Session de YogArt

Session de 4 cours YogArt - hiver 2020

Quand: 
 Dimanche le 19 janvier 2020

 Dimanche le 9 février 2020 

 Dimanche le 15 mars 2020 

 Dimanche le 19 avril 2020

Horaire: 10h à 14h
Lieu: Yoga Harmonie, 2500 av. Bourgogne, Chambly

Approche thérapeutique par le yoga et peinture

C'est le temps de prendre un moment de qualité pour toi, un espace pour reconnecter avec ton être. 

La détente du corps et l’apaisement du mental, sont deux qualités essentielles à l’éveil de notre intuition, berceau de la créativité. Par une pratique libératrice des tensions physiques et mentales, laissez s’exprimer votre pouvoir créateur à travers divers médiums de peinture. Une expérience physique et artistique pour permettant de communier avec vos forces intérieures. 
Bienvenue à toute personne débutante ou expérimentée en yoga et en art.

Horaire des 4 ateliers

- 10h:  Introduction et cours de Yoga adapté à tous avec Geneviève;
- 11h15:  Méditation;
* Pause 40 min. pour dîner et se préparer à l'expérience de la peinture.
- 12h: Démonstration de techniques sur toile et divers médiums avec Zaïma;
- 12h15: Peinture et créativité;
- 13h45: Explication des méthodes de vernis pour une œuvre terminée (aérosol, vernis liquide (mat/lustré, époxy, etc).

Thèmes des 4 ateliers

* Nous allons explorer 1 thème par atelier, le style du cours de yoga et le sujet du cours de peinture seront en lien avec les thèmes.

 Apprendre à se choisir et à se faire confiance

 Assumer sa liberté en tant que femme 

 Cultiver la paix intérieur

 S'aimer... pour vrai! 

Quoi apporter?

- Vêtements pour le yoga et autres pour la peinture;
- Bonne humeur et ouverture d'esprit!

 Chaque atelier YogArt vous offre:

- Cours de Yoga de 1h15 tous niveaux avec Geneviève Guilbault
- Cours de peinture de 2h avec Zaïma artiste peintre
- Toile d'artiste 24 x 30 pouces avec profil 1 1/2 '' pour peindre
- Accès aux matériaux de peinture 
- Accès aux médiums mixtes pour explorer les techniques de peinture

 C'est quoi le forfait #1 ? CLIQUEZ ICI

 C'est quoi le forfait #2 ? CLIQUEZ ICI

 Pourquoi m'inscrire à la session YogArt?

Pour t’offrir un moment à toi! Tu as besoin de te retrouver en tant que femme? Laisse derrière toi tes rôles de mère, conjointe, patronne, employée, ménagère, tout ce qui te pousse à la performance peut importe ta situation, et prend un temps de qualité pour t'arrêter, te recentrer et faire le plein d’énergie.

Nous t’invitons à te libérer dans l’ouverture de ton coeur durant le cours de yoga et à laisser ton pouvoir créateur s’exprimer à travers la peinture. Ces 4 ateliers te permettront de vivre une expérience enrichissante pour apprendre à mieux te connaître. 

Aussi, après chaque atelier, tu pourras partir avec ta nouvelle toile et t’observer évoluer, changer et grandir. 

Vos guides pour l'atelier

 ZAÏMA

Née en 1991, Zaïma est une artiste peintre de grande ambition qui a plus de dix ans d'expérience dans le domaine artistique. Elle aime guider les gens à travers la peinture pour leur faire découvrir leur potentiel créateur. Jusqu'à ce jour, l'artiste a conceptualisée plus d’une centaine d'œuvres, dont les trois quarts ont été vendu. Pour faire connaître son art, elle a participé à près d'une quarantaine d'expositions à travers le Québec.  Nouvellement maman d'une magnifique petite fille de 1 an du nom de Lily-Rose, sa collection de toiles 2019 s'inspire du symbole de la fleur. C’est cette beauté éphémère qui rappelle la fraîcheur exquise et la fragilité de la vie. En parallèle à la continuation de ses œuvres et activités créatives, Zaïma se donne comme objectif d'avoir une boutique en ligne glamour, authentique et innovatrice. Elle travaille présentement sur des créations de vêtements en association avec une compagnie 100% québécoise qui fera de l'impression en sublimation sur du textile de haute qualité et de grande durabilité. La mission de l’artiste pour 2019 est de développer des outils et guides de travail afin d’inspirer les gens à se sentir complets et équilibrés à travers l’Art.

 Page Facebook ZAÏMA artiste peintre, CLIQUEZ ICI

 Geneviève Guilbault

Avec plus de 21 ans d’expérience dans l’enseignement du yoga Geneviève se dévoue à la transmission de cette discipline avec une passion toujours grandissante. Elle a étudié le yoga à sa source, en Inde, où elle a fait plusieurs séjours de 6 mois. En 1998, Geneviève a obtenu son premier diplôme d’enseignement, Yoga Pravesh 250h, de l’Université Yoga Vidhya Dham, Maharashtra. Elle a fait par la suite plusieurs autres formations avancées à l’Université Yoga Vidhya (Yoga Sanjivan 50h, Yoga Parichaya – Niveau Intermédiaire 250h, Formation en Yoga Avancé  200h) avec Yogacharya Dr Vishwas Mandlik, dans la lignée de Swami Satyananda, dans le but de perfectionner ses connaissances et sa pratique du Hatha et de l’Ashtanga Yoga et enseigner aux élèves de niveaux avancés.  Lors de ses voyages en Inde, Geneviève a également étudié le Sanskrit avec différents enseignants pour approfondir sa compréhension des Yogas Sutras de Patanjali, les fondements philosophiques du yoga qu’elle n’a jamais cessé d’approfondir. Geneviève a également complété un Certificat en Naturopathie et Yoga Thérapeutique de 150h à l’Université Yoga Vidhya Dham.

Depuis 2014, Geneviève est certifiée par Padma Yoga pour enseigner le Somayog, une technique fondée par Deep Priya, fusionnant l’art ancien du Hatha Yoga avec l’éducation somatique et la pratique d’auto-ajustement de la colonne vertébrale. Elle a aussi complété en 2012  des formations d’appoints dans l’enseignement du Yoga Nidra, du Yoga pour dos sensibles, ainsi qu’une formation sur la science des Mantras avec Swami Madhuranada et Denis Hervé de l’Institut Vidya. Pratiquant la méditation depuis maintenant 22 ans, Geneviève a aussi fait plusieurs stages de méditation Vipassana. La méditation fait partie intégrante de sa vie, de sa pratique yoguique et inspire son enseignement.

Mère de trois enfants, Geneviève a aussi développé une grande passion pour toutes les dimensions touchant la maternité. Elle partage son expertise dans l’enseignement du yoga pré et post-natal depuis 12 ans en parallèle avec l’enseignement du yoga pour parents et enfants.

Avec l’expérience, Geneviève a développé une vigilance accrue aux réalités individuelles et ne manque pas de connaissances et  de créativité pour adapter le yoga à toute personne.  Que vous souhaitiez repousser vos limites dans un cours intense et dynamique ou vivre une expérience méditative tout en douceur, elle saura répondre à vos besoins et vous guidera dans une démarche yoguique authentique. 

 Pour l'école de Yoga, visitez le site : https://yogaharmonie.com/

 Page Facebook Yoga Harmonie, CLIQUEZ ICI

Bienvenue à tous pour la session hiver 2020

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